科技重大發現,華盛頓大學證實NAMPT酶可使剩余壽命翻倍
NMN可防止實驗性糖尿病引起的認知障礙和海馬神經元的丟失
一條有味道的推送:同樣都是腳,為什么有些人的那么臭?
好好做一次腸鏡有多重要?一項長達17.4年的研究告訴你答案
患病老人需要三大支撐
老人不能早早“泄勁”
超九成老人需要陪診
調順“五心”晚年狀態好
早篩阿爾茨海默病有三招
老人顯年輕有六招
老人防跌八個要點
老人養生別犯六個錯
各國為延遲退休想轍
四成百歲老人在東部
老人們在學中找樂
長壽經驗不可全信
離家遠也有法照顧父母
讀詩讓老人靠近幸福
5000名長壽老人大數據:健康活到百歲有三個秘訣
根據衰老程度做運動
晚年學會六個“放下”
護好腿腳,晚年強健
照著樣板間,打造適老家
深呼吸是極簡養壽法
老人健康分九等
身體有兩條“運動螺旋”
健膝運動男女有別
老人嚴防六個“易跌時刻”
防癡呆新增兩個抓手
老人膳食寶塔更新了
補點葉酸老得慢
適老產業,供需都有欠缺
老而氣足是長壽表象
“音樂+正念”撫慰老人身心
學柔道減輕跌倒傷害
日本提倡“不勉強照護”
銀發街,適老服務還不夠
防治老癡,中西醫都有招
食品膏方監管有盲點
老人枕頭別高于12厘米
足部也要練“核心”
挑老人鞋,跟著國標走
清潔口腔,肺炎好得快
老人話變多是自我保護
我國居民退休準備不足